「人生を変えたい」
そう思って、勢いでモノを捨てたことはありませんか？
今回のブログは、そんな経験をもつ『文字屋はるか』さん（@chakbpo）に特別寄稿していただいたものです。
実は、はるかさんは先日開催した「人生を巡らせるお片付け講座」に、参加してくださったお一人です。書いてくださった文章は、単なる「講座のレポート」を超え、過去の自分の痛みを振り返り、未来へのスイッチを入れるまでのリアルな体験記です。
この記事を書いたのは・・・
文字屋はるか（@chakbpo）さん
「優しい文字屋」として、あなた自身やあなたの事業の隠れた【良さ】を見つけ出し、【魅力】を文字化して届ける活動をされています。優しさとポップさを持ち合わせたチャーミングな二児の母（私のイメージ）。新潟市在住。
受講してくださったのはこちらの講座
▶イベント詳細『人生を巡らせるお片付け講座』
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■ 10年前の私に、今日の講座を聞かせたかった
実は過去に、婚活がうまくいかず自暴自棄になった時や仕事の流れを変えたいと思った時に、思い立ったように、当時住んでいたアパートにあるものを山ほど勢いのままに捨てた経験があります。
当然、片付けの本当の意味を知らなかったので、物を捨ててもまったく人生の流れは変わらず、後悔だけが残りました。
捨てたものを結局買い直すなどして、「断捨離してうまくいく人は一部の人なんだな」とさらに自己嫌悪し、気持ちが落ち込んだことを、今回の講座を聴いて思い出しました。
受講して、本当の意味での片付けは分かっていないことに気づきました！！！！
捨てたら片付けは終わりだと思っていたのに、そうではないことが分かり、妙に納得しました。
この経験を振り返っても、人生に行き詰っているように感じる時は、家もよどんでいるような気がすることは、なんとなくは分かります。
でも、片付けの仕方は教えてもらったことがないので、我流と勢いと根性でやって、結局すごい疲労感が残って、すっきりせずに休みが終わっていくという経験をしたことがある人は、私だけということはないでしょう。10年前の私に、今日の講座を聞かせたかったなぁと思いました。
（本当に勢いで、電子レンジ、炊飯器、ラグなどの大物から、百貨店で買った高かった服や勉強した成果が残っているノートなどを自分でごみ焼却炉に何往復もして運んだ経験の持ち主です。）
■ ワークで見つめた理想の生き方
普段、本当に意味など考えないで暮らし、何気ない動作をしていますが、ワークをやってみて、ちょっとした事にストレスを感じていることが浮かび上がりました。
私は、玄関からの動線だったり、キッチンの小道具の置き場所にプチストレスがありました。でも、このストレスに理想の暮らしのヒントがあることを、ワークとちづさんのアドバイスから感じました。自分の暮らしを見つめることは、理想の生き方を想像することになるんだな、という気づきもありました。
そして、家ではない場所で知らない人と一緒にやることに意味があると思いました。他の人の意見があると刺激も受けますし、場所が違うことで俯瞰して家を想像して考えることができて冷静になれる。そんな感じがあってよかったです。
いつも使わない頭の筋肉を使うワークですが、だからこそやる価値のあるワークだと思いました！
■ 罪悪感を減らす「魔法の言葉」の威力
講座から帰宅した翌朝、冷蔵庫の野菜室と冷凍室の物を全部出して、水拭きして片付けました。
日頃、冷蔵庫の中身を把握して買い物をしているつもりでしたが、期限が切れたもの、カチコチに固まった食材が出てきました。夕食に使えるものは使い、そのほかは講座で教えてもらった魔法の言葉をつぶやきながら処分しました。
この言葉を捨てる物に伝えることで、捨てる罪悪感が本当に少しですが減ったように感じました。この言葉を知っているだけでも、片付けへのハードルが低くなるように感じましたので、気になった人は講座へ参加して欲しいです。
講座後2日目の朝は、長女が生後6ヶ月頃に着ていたロンパースを捨てました。
実は気持ちが入りすぎて、年末の大掃除で捨てられなかった物です。これに「長女を温かく守ってくれて・・・（魔法の言葉）」とつぶやいたら、さーっと気持ちが静まるのを感じました。鳥肌が立つほど、気持ちがフラットになったので、他の人にも体験してほしいなぁと思いました。
■ 無理せず取り入れられるヒントがたくさん
散らかった家と心の関係を、根拠のある情報として提供してくださるので納得感が高かったし、実際に片づけて、生活が変わっている人の事例も紹介されていて、こんな風になりたいなと思いました。
それから、片付けは人生に応用できると聞いて、最初は疑いました（すみません）。ですが、お話を聞いて、ハッとした部分がありました。
講座後から、1日の予定を組み立てる時に、その日の軸を考えて、優先順位をつけることを意識しています。これをするとやるべき事が明確にもなるので、余計な動きが減るなぁと思いました。劇的に何かは変わらないかもしれないけれど、これは続けたいと思いました。
講座に出ると、日頃の生活に無理せず、すぐに取り入れられるヒントを受け取れるので、騙されたと思って受講してほしいです。
■ ちづさんは「片付けを後押しするスイッチマン」
ちづさんは片付けを押し売りしない、「片付けを後押しするスイッチマン」だと感じました。家での暮らしを考えるスイッチをやさしく押してくださる感じです。
親しみやすい優しい雰囲気もありつつ、住宅業界25年の確固たる実績とエビデンスをもとに、実践できる情報を教えてくださるので、信頼度が高く、「～だと思います」という曖昧なニュアンスではなく、必要な情報をわかりやすい言葉で伝えてくれました。
聞いていて心地よかったです。質問もすごくしやすいです。
✨はるか的 すてきポイント
🔸無理のないアドバイザー、背伸びしないアドバイザー、恥ずかしがらずにありのままを見てもらえるアドバイザーだなという印象。
🔸いつも等身大なので、なんでも話しやすくて、気後れする感じが全くないんです。佇まいにこれまでの経験と整っている心と家が出ています。
🔸ナチュラル
🔸わかりやすい、見やすい資料作りの達人
🔸とっても温かい方だなと思っています。じりじりした太陽というよりも、焚火のように温めてくださる方だなと。
これまで、お仕事でもたくさんのご家庭を見てきていると思いますし、私生活でも旦那さんとの関係だったり、お子さんの疾病のことだったり、感じたり考えたり悩んだりした経験が全部混じって温かさになっているんだなと感じました。もっと、ちづさんの人生のお話も聞きたいです。
🔸傾聴とアドバイスのバランスが心地いいです。
🔸ひとつ一つ確実に仕事をされる。準備も抜かりない。
✨はるか的こんな人に参加してほしい
✅片付けようと思うと１００円ショップやお値段以上のあのお店で収納グッズばかり買ってしまう人
✅勢いで断捨離して、あとから後悔したことのある人
✅流れるままに暮らしていて、立ち止まる時間すらない人
✅片付け始めるはいいけれど、途中で嫌になってやめたことがある人
✅断捨離や片づけの本は読んだことがあるけれど、読んで満足して行動に結びつかなった人
✅片付けにやり方（手順）があることを知らない人
🍃記事を読んでくださったあなたへ by ちづ
はるかさんの体験記を最後までお読みいただき、ありがとうございました。
受講者さん目線で、講座のこと、私のこと、感じてくださったことを文章にしていただくのはワクワクの反面、通知表を受け取るようなドキドキもありました。
でも、読み終えたときには「ここまで書いてくださって本当に嬉しい。」という心温まる気持ちがじわじわと込み上げてきました。講座のことや私のことを、改めて文字にしてくださったはるかさんに、心から感謝です！
🍃「10年前の私に聞かせたかった」というはるかさんのような方
🍃今まで誰かのために一生懸命生きてきて、自分の本音に耳を傾ける時間がなかった方
🍃私のように「人生後半を自分らしく、豊かな時間を過ごしたい」と思っている方
この「人生を巡らせるお片付け講座」を今後もリアル受講やオンライン受講でも聴いていただけるように、今、準備をしています。
もし、はるかさんのように「片付けの本当の意味を理解して、動き出したい」と感じた方がいらっしゃれば、公式LINEもしくはお問い合わせから『講座受講希望』とぜひメッセージをください。先行して日程の調整やご相談を承ります。どうぞお気軽にお声がけください。
すでに講座後に「30分無料相談」を受け、自分を大切にするためのお片付けに前向きに取り組み始めた方も出てきています。
あなたの「これからの暮らしを考える」スイッチを、一緒に探せることを楽しみにしています！
どうぞお気軽にご質問・ご相談くださいね。
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